Voor een goede basis rondom de zwangerschap.
Met grip op je lijf en leven.

Praktijk Puur van Zita

Voor een gezonde zwangerschap en de beste start voor jou en je kindje!

Ik ben Zita, leefstijl- en vitaliteitscoach en ik begeleid vrouwen (en hun partner) rondom de zwangerschap op het gebied van lijf en leven.

Ik ben er voor je wanneer je zelfverzekerd, ontspannen en fit een start wilt maken om zwanger te worden, zwanger te zijn en als mama in balans verder te gaan.

Want een zwangerschap en de geboorte van je kindje hebben een grote impact op jou en op jouw leven!

 

Klik hier voor een gratis kennismakingsgesprek!

Voor mama, omdat ik je zo mis

Het is inmiddels 3 jaar geleden dat mijn moeder overleed. Mijn dochter was net 4 weken oud. Mijn leven stond op zijn kop. Ik vocht hard om er weer bovenop te komen, voor mijn dochter, voor mijn man, voor mijn vader, voor mijn moeder, voor mezelf.
Het lukte me met de juiste hulp.

Zorg jij goed voor jezelf?

Practice what you preach, zei iemand vorige week tegen mij.
Zorg ik eigenlijk wel goed voor mezelf?
Toen ik daar even over nadacht, kwam ik al snel op het antwoord: nee.

Durf jij die stap te zetten?

Het zetten van een nieuwe stap kan erg spannend zijn. Waarom kies ik er nu voor om voor mezelf te beginnen? Al die onzekerheid, heb ik nog wel voldoende inkomen, wat nou als het niks wordt? 
Ik help jou graag met het zetten van jouw eerste stap!